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21 septiembre 2013

SALMÓN EN SALSA VERDE Y VERDURAS

Feliz sábado a tod@s!! que tal yo con mi dieta , y tal como os comente pondré mis recetas no puedo poner todas pues algunas se repiten pero las nuevas os las pondré .Mañana Domingo como me a dejado libre  pero sin pasarme , pondré una receta normal))!! Hoy de primero e tenido una crema de puerros y el salmón la verdad que a salido rico.  También tengo que decir que le e puesto un poco de salsa de soja y el resultado muy bueno .No me entretengo mas y os paso la receta .Nos vemos

INGREDIENTES .
1-Trozo de salmón 
una cucharadita de aceite 
salsa de soja 
salsa verde (ajo y perejil )
verduras variadas (sirena)

Preparación :
Sazonar el salmón con la salsa verde y dejar un poquito que coja sabor 
En la wok poner la cucharadita de aceite y cuando lo tengamos caliente saltear las verduras ,sacar y reservar a continuación ponemos el salmón vuelta y vuelta  incorporamos las verduras y ponemos la salsa de soja y listo para degustar .





Hmmm muy rico!!