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20 noviembre 2013

LENTEJAS ESTOFADAS CON VERDURAS EN LA TMX

Feliz tarde de miércoles !! como tenemos el frió encima apetece comer de cuchara , lentejas estofadas con verduras y chorizo ,plato muy nutritivo y fácil de hacer  de segundo una escalivada con pimientos y tomates y un bistec a la plancha ,la fruta para merendar .

 Ingredientes (para 4 personas )
1-350 de lentejas pardina remojadas
2- 1- cabeza de ajos 
3- 1- cebolla 
4- pimiento verde
5-1- zanahoria 
5-1- hoja de laurel 
6-1- cuchrarada de pimentón a gusto 
7-aceite una cucharada 
8- sal 
9-chorizo a gusto 
10- panceta a gusto
11- 750gr de caldo de verduras o agua  

Introducimos todos los ingredientes en la tmx programamos 30min  100  giro a  la izquierda velocidad cuchara .Listas para comer
Ricas ricas 

Todo listo para la super tmx

!!BON PROFIT!!!
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